กติกาแฮนด์บอล แบบง่ายๆอ่านแล้วเข้าใจทันที
กติกาแฮนด์บอล คือ กฎเกณฑ์ ข้อตกลง หรือข้อกำหนด ที่ใช้เป็นหลักปฏิบัติเพื่อให้เกิดความเป็นธรรมแก่ทุกฝ่าย. แฮนด์บอลเป็นกีฬาทีมที่สนุกและเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลก ถ้าคุณกำลังพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับกติกาและกฎของกีฬานี้ นี่คือข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ กติกา แฮนด์บอล และกฎของแฮนด์บอล
กีฬาแฮนด์บอลเป็นกีฬาประเภททีมที่ดัดแปลงมาจากกีฬาฟุตบอลและบาสเกตบอล ผู้ที่จะเล่นกีฬาประเภทนี้ต้องมีความสามารถทางกีฬาหลายๆอย่างผสมผสานกัน ในเกมการแข่งขันแฮนด์บอลปกติจะมีระยะเวลา 60 นาทีต่อครึ่งและสามารถมีการหยุดขอเวลานอกได้กรณีปรับเปลื่ยนแผนการเล่น
กติกาแฮนด์บอล มีดังนี้
- สนามแฮนด์บอล มีความกว้าง 20 เมตรและความยาว 40 เมตรนะครับ
- มีเส้นแบ่งกึ่งกลางสนามเรียกว่าเส้นแบ่งเขตแดน ประตูหรือโกล สูง 2 เมตรกว้าง 3 เมตร
- ลูกบอลนะครับใช้ ลูกแฮนด์บอล ที่ทำด้วยหนังทรงกลมลักษณะก็จะคล้ายลูกฟุตบอลนะครับ แต่ลักษณะของหนังจะนุ่ม แต่พื้นผิวจะมีความหยาบนิดหน่อยเพื่อที่จะจับบอลได้ง่ายครับ
- แฮนด์บอลเล่นกี่คน : ผู้เล่นแฮนด์บอลจะมี 7 คนที่ลงสนามในแต่ละทีม รวม ผู้รักษาประตู จะมี 5 คนเป็นตัวหมุนเวียน
- ห้ามใช้ส่วนของร่างกายตั้งแต่เอวลงมาสัมผัสลูกบอล ยกเว้นผู้รักษาประตูที่จะใช้ได้ทุกส่วนของร่างกาย
- ผู้เล่นสามารถจับลูกบอลด้วยมือเป็นเวลาไม่เกิน 3 วินาที และต้องโยนหรือจ่ายลูกบอลต่อไปให้กับเพื่อนร่วมทีม ขณะที่ผู้เล่นถือลูกบอลจะสามารถก้าวขาได้ไม่เกิน 3 ก้าว
- ห้ามดึงลูกบอลจากมือฝั่งตรงข้าม เช่นการ ตีหรือตบลูกบอลอย่างรุนแรงจากมือของฝ่ายตรงข้าม จะใช้วิธีการยกมือขึ้นมาบังทิศทางลูกบอลแทน การป้องกันที่ดีควรจะยืนตำแหน่งและอ่านเกมให้ขาด
- หากลูกบอลไปโดนผู้เล่นคนอื่น หรือ เสาประตู เรามีสิทธิ์ที่จะจับลูกบอลได้อีก 1ครั้ง
- เราสามารถเล่นบอลขณะที่เรานั่งหรือคุกเข่าได้หรือนอนบนพื้นได้
- ห้ามผู้เล่นเข้าไปในเขตของ ผู้รักษาประตู ในกรณีที่จะทำประตูเราจะต้องกระโดดก่อนที่จะขว้างบอลเข้าไปในประตู และเท้าห้ามถึงพื้นก่อน ถ้าเท้าถึงพื้นแสดงว่าคุณจะไม่ได้ประตู
ติดตาม : แฮนด์บอล ประวัติ
ประวัติ : ประวัติ แฮนด์บอล
เรื่องที่น่าสนใจ : ประวัตินักกีฬา มิคเคล แฮนเซ่น